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A、护眼歌：我是祖国小绿苗，爱眼护眼要记牢。防控近视应趁早，读书千万别太高。读写姿势得做好，一尺距离很重要。勤做眼操消疲劳，营养均衡睡眠饱。劳逸结合须确保，户外活动不能少。眼晴酸胀是警报，冷热贴敷有奇效。望望空中的飞鸟，瞧瞧地上的花草健康光源来照耀，齐把眼睛当做宝。B、青少年眼保健顺口溜之一：用眼知识眼到书本距一尺，胸离书桌拳一只；三指握笔有法规，操作规范要明白。持续读书有时限，眼保三操经常练。看书学习坐端正，腰颈眼睛皆轻松。光线强弱要适当，睡觉关灯好静修。走路睡觉勿看书，伤眼更俱危险性。电视机前
日前，《成都市儿童青少年近视综合防控工作行动方案》正式公布。要求到2023年，力争全市儿童青少年视力状况明显好转，总体近视率在2018年的基础上每年至少降低0.5个百分点，近视高发区(市)县每年降低1个百分点以上。到2030年，实现全市儿童青少年新发近视率明显下降，儿童青少年视力健康整体水平显著提升，6岁儿童近视率控制在3%左右，小学生近视率下降到38%以下，初中生近视率下降到60%以下，高中阶段学生近视率下降到70%以下，国家学生体质健康标准达标优秀率达25%以上。根据目前的数据检测，我国高中生近视率达到了80%以上。这份规定中
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